Yesss-Datenkarte und Sipgate.at

[sipgateuser]

Ich versuche mich mit Twinkle (Opensuse 11.2, Opensuse Firewall) bei spigate.at via Yesss-Datenkarte anzumelden und scheitere mit folgender Meldung:

Sie befinden sich hinter einer "Symmetric NAT",
STUN kann hier nicht funktionieren.
Sie müssen in Twinkles Benutzerprofil/NAT eine "fest voreingestellte Adresse" einstellen.

In Ihrem Router/Firewall/NAT leiten Sie bitte folgende öffentliche Ports auf lokale Ports zum Twinkle PC weiter

IP öffentl.: 5060 --> IP lokal: 5060 (SIP-Protokoll)
IP öff.: 8000-8005 --> IP lok.: 8000-8005 (RTP/RTCP)

Was ist mit "fest voreingestellte Adresse" gemeint?

Reicht es die UDP-Ports 5060,8000-8005 aufzumachen?

Was muss ich noch tun, damit ich via VoIP telefonieren kann?