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In der Fritz Box Fon benötigt man seine Mailadresse und sein Mail Passwort (nicht das PPPoE Passwort!).
Ich würde einfach mal follgendes Probieren:
User: Deine E-Mail Adresse von T-Online (versuch einfach mal mit und ohne @t-online.de)
Passwort: Dein Mailpasspassword
Sip Domain oder Registrar : tel.t-online.de